Entry này về những điều thuộc chủ đề sức khoẻ mà mình tin.
Trước hết là một nguyên tắc vàng: Những gì càng gần với tự nhiên nhất thì cơ thể chúng ta, somehow cũng là một phần của tự nhiên, sẽ càng dễ hấp thụ nhất. (1)
Tuy nhiên, mình không áp dụng nguyên tắc vàng cứng nhắc vì mình vẫn rất chiều bản thân và theo nhu cầu, không kiêng khem, theo trend vừa phải :)) (2)
Từ (1) và (2) cho ra 10 thói quen về sức khoẻ của mình sau đây.
